Najlepsze
  • Wykorzystywanie różnic społecznychWykorzystywanie różnic społecznych
    Media pokazują ostatnio społeczeństwa całego świata w coraz gorszej kondycji finansowej a przez to i psychicznej. Kraje dotychczas stawiane za okaz obiektywizmu i współpracy dzisiaj targane są bardzo poważnymi konfliktami …
  • Zagubione społeczeństwoZagubione społeczeństwo
    Każdy z nas widział z pewnością taki film, w którym to zostało ukazane to, że ludzie sami doprowadzili do swojej zagłady. Niestety, ale takowe filmy, pomimo tego, iż są zwyczajną …
  • UrbanistykaUrbanistyka
    Jedyna z niezwykle ciekawych pojęć, które zawsze związane jest z pojęciem społeczeństwa, jest urbanistyka. Słowo, „urbs”, które dziś oznacza urbanistykę, niegdyś z łaciny oznaczało miasto. Największą popularnością słowo to cieszyło …
Strony
Najnowsze komentarze

    Suplementy omega-3. Ponieważ żywność dostępna w marketach i sklepach osiedlowych nie zawsze jest zdrowa, a jej przygotowanie pozbawia produkty wielu dobroczynnych składników, ludzie starają się wzbogacić swoją dietę o niezbędne witaminy i minerały. Nie każdy może sobie pozwolić na zakupy w sklepach ze zdrową żywnością, dlatego ludzie coraz częściej sięgają po łatwo dostępne suplementy. Bardzo modne są suplementy omega-3, które, według różnych źródeł, korzystnie wpływają na cały organizm i chronią go przed chorobami serca, układu trawiennego, depresją oraz obniżają ciśnienie. Należy jednak pamiętać, żeby suplementy omega-3 pozyskiwać z pewnego źródła, by były one nie tylko korzystne, ale przede wszystkim bezpieczne dla zdrowia. Musimy mieć pewność, że użyty olej był świeży i nie zanieczyszczony metalami ciężkimi. W przeciwnym razie może nam uczynić więcej szkody niż pożytku. Najlepiej suplementy omega-3 kupować w aptekach, a przed ich przyjmowaniem skonsultować się z lekarzem, który wskaże odpowiednią dawkę.

    Leave a Reply